本邦各地の山野の林内や草地に生える多年草。葉は光沢のある楕円形で先は急に尖り、縁に鋭い鋸歯がある。茎上部に２対の葉が十字形に対生するが、間隔が狭く輪生のように見える。花期は４～５月。白く清楚に咲く花を静御前にたとえたもので、ヒトリは花穂が一つだから。同属にフタリシズカがある。